11/21/11

Le Peeling et l’acné

Toute personne est susceptible de souffrir de l’acné à n’importe quel moment, se présentant sous différentes formes. De nombreuses recherches ont été effectuées par plusieurs spécialistes et dermatologues pour combattre l’acné, pour arriver enfin à conclure que le peeling est une bonne solution d’après leurs études. Cette technique qui s’est avérée très efficace dans plusieurs cas d’acné est une nouvelle méthode que l’on peut appliquer selon le type d’acné

Que signifie le peeling ?

Le peeling est une méthode très connue effectuée dans la plupart des cas par laser qui vous permet de combattre les cellules mortes en vous donnant une peau fraîche. En effet, c’est très simple, cette technique permet d’activer le renouvellement cellulaire en éliminant les tâches et les boutons sur la peau, pour le produit que l’on peut utiliser dans le peeling dépend du type de l’acné et aussi l’âge du patient. En général, c’est un produit chimique acide que l’on peut appliquer sur la surface de la peau agissant sur l’épiderme. C’est parce que le peeling élimine les cellules mortes, de nouvelles cellules apparaissent.

Quels sont les différents types de peeling ? Et comment fonctionne chaque type ?
Il existe trois types de peeling : le peeling superficiel, le peeling moyen et le peeling en profondeur.

- Le peeling superficiel est la méthode la plus légère du peeling qui fait usage tout simplement des acides de fruits (PH acide). Le peeling superficiel est doux et permet à la peau de se renouveler plus sainement.
- Le peeling moyen d’autre part est une technique qui dépend des produits plus forts pour le traitement de l’acné et qui demande une préparation de trois semaines. L’acide trichloracétique par exemple agit sur la peau de façon plus approfondie ce le type d’acide utilisé dans le peeling superficiel.
- Le peeling en profondeur est la troisième technique du peeling qui doit s’effectuer sous anesthésie locale pour le renouvellement et le rajeunissement de la peau. Dans cette technique, on utilise de l’exopeel. On applique le peeling en profondeur en utilisant un masque de poudre jaune pendant une semaine.

11/20/11

Les crèmes anti rides

Outre les vitamines et minéraux des fruits et légumes frais, le thé vert, les céréales complètes ou semi-complètes , le soja sou formes de pousses, le soja tofu, le soja fermenté, ou encore des recettes à préparer chez vous, que vous devez prendre de façon régulière, il existe des crèmes antirides et des petits gestes simples à faire quotidiennement qui vous aident à retarder les rides et garder un visage propre et lisse le plus longtemps possibles. 

Ces crèmes antirides se composent d’une matière naturelle, l’acide bêta-hydroxy, qui retarde le vieillissement et atténue ses effets. Elles se sont avérées très efficaces pour traiter les cicatrices dus à l’acné, les brûlures dues à l’exposition au soleil et les rides aussi. En effet, il existe de nombreuses crèmes ou des huiles essentielles bio qui vous permettent de ne pas avoir des rides à un âge précoce, tout en vous donnant une peau lisse et adoucissante.

Le lifting naturel, d’autre part, est aussi un anti-ride naturel pour lutter contre les rides. C’est une sorte de gymnastique que vous pouvez faire quotidiennement sur votre visage en le sculptant tout simplement. Après votre douche quand votre peau est fraîche, prenez un peu quelques minutes pour masser votre visage, c’est très simple et très efficace.

Par exemple pour le front, placez vos doigts fortement sur votre front, élevez les sourcils en maintenant la pression des doigts et appliquant le mouvement de va et vient. Il suffit de faire cet exercice assez simple pour une trentaine de secondes en le répétant quatre à cinq fois. Alors que pour les joues, vous pouvez les affermir en serrant les lèvres. Placez les doigts sur les joues et tirez la peau vers l’extérieur. Il suffit d’appliquer ces gestes pendant une dizaine de secondes et répéter l’exercice aussi quatre à cinq fois.

11/16/11

Les antirides naturels

En général, toutes les femmes à un certain âge commencent à avoir un souci à propos de l’arrivée des rides, et plus précisément vers les quarantaines. En fait, c’est bien l’âge où les rides commencent normalement à apparaitre de façon sérieuse et la peau n’est plus ferme qu’auparavant. Il existe plusieurs marques de produits cosmétiques qui offrent des crèmes anti rides promettant des résultats miraculeux et qui coûtent très cher, mais ne donnent pas vraiment le résultat souhaité et parfois aucun résultat ne se voit. D’autre part, il y a des antirides naturels qui demandent de changer votre mode de vie afin d’avoir un résultat satisfaisant. 

1- Éviter de fumer : Si vous fumez, arrêtez-le immédiatement, c’est très important, car les cigarettes font apparaitre des rides à un âge précoce. Scientifiquement, la quantité de collagène générée par le corps humain augmente, ce qui peut générer des rides plus profondes. E n raison des cigarettes, votre circulation du sang ne marche pas comme il faut, alors le sang ne pourra pas bien irriguer les capillaires dans la peau de votre visage, ce qui donne une peau morte, produisant plus de rides.

2- Exposez-vous au soleil avec modération : Ne croyez pas que le soleil va éliminer les rides sur votre visage. Au contraire, le soleil vous oblige à plisser les yeux, ce qui provoque des rides. Le soleil rend également la peau plus dure. Alors, veillez à ce que vous portiez toujours des lunettes de soleil et mettez une crème solaire efficace, et ne vous y exposez pas pendant les heures les plus chaudes.

3- Evitez de vous laver le visage avec le savon et l’eau chaude : le savon agressif et l’eau chaude ne sont pas bons pour les rides, car ils abiment la bonne santé de la peau et font apparaitre des rides en détruisant les couches supérieures de la peau.

4- Une alimentation spéciale est aussi un remède naturel très efficace contre les anti-rides. Il faut par conséquent éviter de manger las matières grasses, trop sucrées, trop salées, les pesticides…

11/13/11

Comment lutter contre les taches brunes de l’acné ?

L’acné peut laisser des taches brunes sur votre visage, ces taches deviendront des cicatrices à cause de l’exposition au soleil. Pour traiter ces taches brunes, vous pouvez utiliser le même traitement que celui pour luter contre une simple acné.

Que signifient les taches brunes ?

On les appelle aussi des taches solaires puisqu’elles sont des traces laissées par l’acné et atténuées par l’exposition au soleil. Alors elles surgissent sur les parties qui sont le plus souvent exposées au soleil, telles que le visage, le bras, la poitrine et le dos, et c’est dû au fait qu’une matière appelée la mélanine s’accumule sur la peau à cause des effets du soleil et les rayons ultra-violets. Ces taches brunes sont considérées par plusieurs personnes comme des taches de vieillissement, alors que ce n’est pas le cas. Ces taches peuvent être traitées de la même façon que l’acné.

Quels sont les différents types de l’acné ?

En effet, il existe de nos jours une multitude de solutions de traiter l’acné, en utilisant des produits naturels, des crèmes ou du laser, selon le type de taches, l’état de celles-ci et l’âge du patient.

Traiter les tâches de l’acné par les crèmes :

Afin d’éliminer les taches de l’acné et les taches brunes, nous vous recommandons d’utiliser une crème solaire faite pour cela. Cette crème ne va pas entièrement éliminer les taches mais ça va aider à les atténuer, en agissant sur la peau pour la rendre plus homogène.

Traiter les tâches de l’acné par des produits naturels :

Il existe plusieurs produis naturels qui sont faits pour traiter les taches brunes dues à l’acné, tels que l’huile d’argan, qui grâce à sa richesse en vitamine E, permet de faire disparaitre les taches, mais malheureusement ça prend presque un mois pour voir son effet. Si vous l’appliquez n’utilisez pas des crèmes solaires en même temps.

Traiter les tâches de l’acné au laser :

Ce traitement s’est avéré très efficace pour se débarrasser des taches brunes de l’acné et ayant peu d’effets secondaires. Cette technique permet d’abraser toues les parties sur lesquelles surgissent des taches que ce soit le visage ou autres parties du corps. Ce traitement se passe de manière à appliquer une lumière intense sur la tache.

11/11/11

L’acné et les effets du soleil

L’exposition au soleil est déconseillée pour les personnes souffrant de l’acné car le soleil retarde l’apparition des boutons de l’acné, ce qui incite leur apparition de façon brusque, aggravée et en grande quantité. Cela est susceptible de toucher plus les gens avec une peau de type acnéique. Beaucoup de gens pensent que le soleil est bon pour l’acné, alors que ce n’est absolument pas le cas. En été, ils pensent que les boutons sont disparus alors que ce n’est que l’effet du bronzage qui les cache, mais juste après les vacances, ces boutons réapparaissent dans un état plus aggravé. 

En effet, grâce à sa propriété antiseptique le soleil rend la peau plus sèche, ce qui fait disparaitre les boutons d’acné mais pendant une courte durée. Cela se passe à cause de l’action du rayon ultra-violet sous laquelle l’épiderme se contracte et devient plus épais pour protéger la peau, c’est pourquoi les boutons n’apparaissent pas. En fait, ce processus ne fait que retarder l’apparition des boutons car ils sont à l’intérieur de la peau et n’ont pas disparus complètement. Ce qui aggrave leur situation en formant une irruption cutanée une fois que vous ne vous exposez plus au soleil.

Protégez-vous contre le soleil afin d’éviter l’apparition des boutons d’acné. Il est fortement déconseillé de s’exposer au soleil surtout pour les gens ayant une peau de type acnéique. Ne vous trompez jamais du fait que les boutons disparaissent par le soleil, ce n’est qu’un état provisoire suivi d’un état plus aggravé de la réapparition de ceux-ci. Pour éviter de se trouver dans une telle situation, il faut éviter de s’exposer aux rayons ultra violets du soleil pour une logue durée surtout pendant certaines heures où le soleil est dans son état le plus agressif sans mettre une crème solaire car ils jouent un rôle signifiant dans ce phénomène.

11/10/11

Comment se débarrasser des boutons d’acné ?

Il existe de centaines de solutions pour lutter contre boutons acné qui se sont avérée efficaces, mais il faut savoir les utiliser afin d’avoir le résultat souhaité. Nous mettons à votre disposition certaines solutions pour vous débarrasser des boutons acné mais nous recommandons de consulter un dermatologue afin qu’il puisse diagnostiquer votre état. Utilisez un nettoyant doux mélangé avec de l’eau tiède pour votre visage. Ne croyez pas à toute publicité, car toutes les sociétés des produits cosmétiques prétendent que leurs produits sont efficaces et vous permettent de vous débarrasser des boutons. 

Toutefois, ces sociétés peuvent proposer des solutions à court terme et si on les consomme pour longtemps, ils peuvent avoir des effets secondaires néfastes sur la peau. Le produit que vous devez appliquer doit être un lait ou une crème douce qui ne change pas votre peau. Il est à noter que pas toutes les crèmes sont des solutions pour traiter les problèmes des boutons acné. Une bonne alimentation s’est avérée une meilleure solution pour lutter contre l’acné. D’après des études effectués récemment, si vous manger trop de sucre et d’hydrates de carbone, le niveau d’insuline dans votre corps s’élève, ce qui peut entrainer un excès de sébum qui provoque de l’acné sur le visage, si mélangé avec des cellules mortes. C’est pour ça nous vous recommandons de réduire la consommation des glucides et les sucreries pour que le taux d’insuline ne s’élève pas. Pour ne pas avoir de carences, vous pouvez prendre un comprimé de multivitamines de façon régulière.

Prenez des contraceptifs oraux après l’approbation de votre médecin. La production de sébum dans vos glandes se fait par des hormones appelées les androgènes, ce qui provoque de l’acné. En effet, on a constaté que les pilules contraceptives peuvent vous aider à réduire ces hormones dans votre corps, ce qui réduit le fait de déclencher des boutons. Le laser est une autre bonne solution pour débarrasser des boutons acné. En effet, il est vraiment pénible d’avoir des boutons sur le visage et surtout si des cicatrices y sont laissées. Le laser est venu pour vous débarrasser complètement des traces et des boutons. N’ayez pas peur, le laser est la solution qui a peu d’effets secondaires par rapport à d’autres solutions puisqu’il ne détruit pas la couche extérieure de votre peau, mais c’est une solution plus couteuse.

10/31/11

Quels sont les médicaments et les substances qui peuvent causer de l’acné ?

Nous utilisons normalement les médicaments pour nous soigner, toutefois nous de devons faire attention à certains de ces médicaments puisque leur consommation peut entrainer des effets secondaires négatifs sur notre santé. Par exemple, certains des composants des médicaments peuvent causer de l’acné chez nous. La consommation de quelques médicaments peut provoquer chez certaines personnes des allergies et des crises d’acné à cause de certaines molécules dont se compose ces médicaments. 

En effet, peu importe l’âge de la personne ou son sexe, elle peut souffrir de ce type d’acné que l’on appelle également acné induite ou médicamenteuse, et qui apparait sous forme de boutons sur n’importe quelle zone sur le corps. Nous citons quelques uns des médicaments qui sont plus susceptibles de causer une acné induite :

* Les antidépresseurs et les neuroleptiques : Halopéridol, Phénothiazine, Lithium
* Les anti épileptiques : Phénobarbital, Triméthadione (retiré du marché en France)
* Les antituberculeux
* Les médicaments pour le traitement contre le cancer
* La vitamine B12

En fait, il existe des substances qui sont derrière l’acné induite ou médicamenteuse, ce sont les produits chimiques en général. Par exemple c’est les personnes qui travaillent dans l’industrie de l’automobile et dans la chimie qui peuvent souffrir le plus de ce phénomène, même si elles portent des combinaisons et des masques, car il y a toujours un contact entre ces substances chimiques et la peau.

Les produits cosmétiques qui contiennent des substances allergènes tels que les crèmes comédogènes sont déconseillés car l’utilisation de ceux-ci après plusieurs semaines peut entrainer de l’acné induite. A cet égard, il faut éviter les produits qui sont moins chers et par conséquent de mauvaise qualité car ils sont plus susceptibles d’avoir ce type de substances. Ces substances sont comme suit : Le chlore, Le brome.

10/30/11

Les herbes : une des solutions pour lutter contre l’acné

Entre les centaines des solutions qui existent dans le marché pour vous aider à vous débarrasser de l’acné, il y a des solutions naturelles à base de plantes que nous vous recommandons d’utiliser le plus souvent.

L’ amarante : préparez un mélange de graines d’amarante et appliquez le pour nettoyer votre visage et luter contre l’acné. Pour préparer ce thé, prenez trois tasses d’eau en ébullition, ajoutez 2 cuillères à café de graines d’amarante, cuisez le pendant cinq minutes, ajoutez après une cuillère à café de feuilles et mélangez pendant trente minutes.

Le Basilic : Appliquez l’huile essentielle de basilic à l’aide d’un coton tige sur la zone de l’acné. Vous pouvez également préparer un mélange du basilic en mettant dans une tasse d’eau bouillante deux à quatre cuillères à thé de feuilles de basilic séchées, laisser cuire pendant dix à vingt minutes, appliquez le sur les boutons après avoir refroidi.

La bardane (ARCTIUM LAPPA) : la bardane s’est avérée très efficace pour traiter l’acné et aussi les problèmes chroniques de la peau. Vous pouvez l’appliquer en préparant un litre d’eau à ébullition, sur feu doux, vous ajoutez ensuite quatre cuillères à café de racine séchée de bardane, laissez cuire pendant sept minutes, puis mélangez le pendant 2 heures, et appliquez le quand vous vous voulez vous lavez la peau.

Le Calendula : on peut la trouver dans des élixirs, des lotions et des crèmes. Vous pouvez préparer le mélange pour vous laver le visage.

Le Mahonia (MAHONIA AQUIFOLIUM) : grâce à ses propriétés antibiotiques, le mahonia aide à stimuler le système immunitaire, ce qui élimine l’acné. Appliquez l’une de ces formules trois fois par jour : un mélange de 2-4 grammes de racine séchée, l’élixir de mahonia (1-2 ml suivant la concentration) ; l’extrait fluide de mahonia (1-2 ml) ; une poudre de mahonia à 8-12 % d’alcaloïdes (250-500 mg).

10/30/11

Commet traite l’acné naturellement

Plusieurs personnes souffrant de l’acné le trouvent difficile de traiter l’acné, même si elles utilisent des produits conçus pour cet effet. Il se peut que les produits cosmétiques contenant des substances chimiques soient bénéfiques et donnent le résultat souhaité ; mais ils peuvent aussi présenter une menace pour votre peau. Traiter l’acné en utilisant des techniques et des produits naturels, si bien utilisés, donnent un bon résultat sans risquer d’endommager votre peau. Ces produits sont plus faciles à trouver, efficaces et utiles pour lutter contre l’acné

Le Gruau : il est bon tant pour manger que pour appliquer comme un masque sur me visage pour lutter contre l’acné. Le gruau agit pour attirer les impuretés qui se trouvent dans la peau et absorbe l’excès de sébum. Vous pouvez l’appliquer sur tout le visage pendant 10 minutes avant de le rincer. Il donne des résultats rapides si vous l’appliquer de façon régulière.

Le vinaigre de cidre de pomme : préparez le produit à appliquer en versant une petite quantité de vinaigre de cidre de pommes dilué avec de l’eau, appliquez le par un coton sur les zones touchées par l’acné. Le vinaigre de cidre de pomme contribue à diminuer le pH de la peau, éliminer les bactéries et absorber l’excès de sébum. Appliquez le produit pendant 10 minutes avant de le rincer.

Le citron : un jus de citron peut remplacer le vinaigre si ce dernier ne convient pas à votre peau. Le citron exfolie le visage et par conséquent sèche les boutons d’acné grâce aux acides citriques.

L’huile d’arbre à thé (l’huile de Melaleuca) : vous pouvez la trouver dans les pharmacies. Appliquez-la directement sur les zones touchées par l’acné et si vous le mélangez avec de l’huile de jojoba, vous pouvez l’appliquer sur l’ensemble du visage.

L’aloe Vera : l’aloe Vera est une plante utilisée pour cicatriser les brûlures et s’est avérée très efficace dans le traitement des cicatrices laissées par l’acné.

10/28/11

L’utilité des compléments alimentaires et des vitamines dans la lutte contre l’acné

- Des suppléments acidophilus sous forme de capsules ou sous forme liquide sont bénéfiques pour traiter l’acné. Il est recommandé de les prendre deux à trois fois par jour.
- si vous souffrez de l’acné à cause du régime alimentaire trop sucré, vous devez prendre 400 mcg de chrome (du complexe GTP végétal – ChromMate), car ce dernier empêche l’envie de manger des sucreries.
- Afin de réduire et se débarrasser des boutons de l’acné, il faut consommer les acides gras essentiels (AGE) qui se composent d’acide gras linoléique (oméga 6) et linolénique (oméga 3). En effet, les gents qui souffre d’acné ont le plus souvent une carence en acides gras essentiels, raison pour laquelle il est recommandé qu’ils prennent l’huile d’onagre qui est riche en oméga. La prise de 500 mg d’oméga 6 trois fois par jour est suffisante. D‘autres suppléments riches en acides gras essentiels et efficace dans le traitement de l’acné sont l’huile de graines de cassis, et l’huile de bourrache, l’huile de poisson, l’huile pressée à froid de graines de lin.
- Les gens qui souffrent beaucoup de l’acné ont une carence en sélénium. Si ce dernier est pris en même temps avec la vitamine E, il aide à stimuler ce type de vitamine, ce qui contribue à éliminer les boutons d’acné. La prise de 200 à 400 mg par jour est suffisante.
- La vitamine A s’est avérée essentielle pour éliminer l’acné et garder une peau saine, grâce à sa capacité de réduire la production de sébum. Il est préférable de consulter un médecin pour vous prescrire la dose que vous pouvez prendre parce que la prise d’une dose plus élevé que nécessaire peut provoquer des effets secondaires néfastes.
- Il est conseillé de prendre de la vitamine B complexe chaque jour, là aussi vous devez voir avec un médecin la dose que vous pouvez prendre afin d’éviter des effets indésirables.
- La vitamine B ou l’acide folique est également bénéfique pour lutter contre l’acné surtout celui dû au cycle menstruel. Prenez 10 mg par jour.